Arrancó el tercer microciclo de la selección con Pékerman

La práctica fue dirigida (este lunes) por el asistente técnico, Nestor Lorenzo y el preparador físico, Eduardo Urtasún.

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El cuerpo técnico basó los trabajos haciendo énfasis en ejercicios de recuperación, fortalecimiento, flexibilidad y estabilidad en zona media y dividió en dos al grupo de jugadores, según el ritmo de competencia que traen en sus respectivos equipos.

El preparador físico Eduardo Urtasún y el asistente técnico Néstor Lorenzo, encabezaron el entrenamiento de apertura en la tercera semana de concentración con 14 jugadores del fútbol colombiano, en sesiones de dos horas que se vienen cumpliendo en el campo del estadio de Techo en la ciudad de Bogotá.

Con un clima variable que mostró sol intenso en momentos y otros instantes con lluvia y viento, se cumplió en la tarde con la rutina programada para el día, que estaba basada en la recuperación y ejercicios suaves.

Hoy martes (1 de mayo) habrá doble jornada, con horario de 9:30 a 11:30 en Techo, así como de 4 a 6 en gimnasio, con atención a los medios de comunicación a partir de las 10:30 de la mañana.

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